Avaliação Inicial:
Esta é a fase de descoberta e compreensão, onde a aromaterapeuta dedica cerca de uma hora para entender profundamente o histórico de saúde, as condições de vida, as preocupações e os objetivos do interagente. É um momento crucial para coletar informações detalhadas que ajudarão a personalizar a terapia. Para profissionais de saúde que buscam terapia para seus pacientes, ocorre uma reunião colaborativa para compartilhar insights e desenvolver um plano de tratamento.
Avaliação Olfativa:
Nesta sessão, que também dura aproximadamente uma hora, o interagente é exposto a 4 a 6 óleos essenciais cuidadosamente selecionados. Através da inalação consciente, observa-se as reações e preferências individuais. Essa experiência não apenas ajuda a identificar os óleos que mais ressoam com o interagente, mas também fornece insights valiosos sobre a melhor forma e o tempo de uso para cada pessoa. Esta etapa é essencial para afinar a terapia aos detalhes únicos do indivíduo, garantindo uma abordagem mais assertiva e personalizada.
Avaliação de Retorno:
Após um período de uso dos óleos essenciais conforme orientado, o interagente retorna para compartilhar suas experiências e feedback. Esta sessão, um pouco mais curta do que as anteriores, permite fazer ajustes necessários. É uma oportunidade para refinar a terapia, garantindo que ela esteja alinhada com as mudanças nas necessidades e respostas do interagente. A comunicação contínua e o ajuste fino são essenciais para maximizar os benefícios da aromaterapia.
Evolução:
Para interagentes que ainda estão no caminho para alcançar seus objetivos ou que desejam continuar a terapia para manutenção e bem-estar prolongado, uma nova sessão de avaliação olfativa é agendada. Um novo conjunto de óleos essenciais é selecionado e enviado para o interagente, marcando o início de mais um ciclo de terapia. Essa etapa reafirma o compromisso com uma jornada terapêutica contínua, ajustando e expandindo a terapia conforme necessário para atender às necessidades em evolução do interagente.
Benefícios Físicos:
Alívio da Dor: podem atuar com efeito analgésico e auxiliam no retorno à estabilidade emocional em momentos de tristeza, insegurança, medo ou angústia.
Anti-inflamatórios: Reduzem inflamações, podendo ser benéficos em condições como artrite ou distúrbios cutâneos. Grande parte dos óleos essenciais possuem esse benefício. Podemos ressaltar Camomila Romana e Copaíba.
Digestão: Alguns óleos ajudam a melhorar a digestão, reduzir náuseas e aliviar sintomas de distúrbios gastrointestinais, como Pimenta Negra, Gengibre e Lemongrass.
Estimulação do Sistema Circulatório e Linfático: Auxiliam na melhoria da circulação sanguínea e na redução do inchaço, como Cipreste, Patchouli e Junípero.
Regulação da Pressão Arterial e Efeito Diurético: Úteis para pessoas com hipertensão seriam óleos hipotensores como Gerânio, Ylang Ylang e laranja doce.
Efeitos Respiratórios: Óleos como Erva Baleeira, Copaíba e Breu Branco podem aliviar sintomas de doenças respiratórias.
Benefícios Emocionais
e Vibracionais:
Redução de Ansiedade e Estresse: Propriedades calmantes e relaxantes ajudam a aliviar o estresse e a ansiedade como Lavanda e Petitgrain.
Melhoria do Humor e Energia: Alguns óleos têm efeito energizante e podem ajudar a elevar o humor e a trazer sensação de bem-estar como Grapefruit, Bergamota e Alecrim.
Melhoria do Foco e Concentração: Óleos como o de Limão, Junípero e Ravintsara podem ajudar a melhorar a concentração e a clareza mental. Vetiver e Cedro Atlas podem auxiliar o estado de presença e atenção.
Suporte à Meditação e Estado de Presença: Alguns óleos promovem um estado de relaxamento profundo, favorecendo a meditação e a atenção plena como Breu Branco, Olíbano e Mirra
Benefícios Dermatológicos e Estéticos:
Cuidados com a Pele: Propriedades rejuvenescedoras e cicatrizantes ajudam na saúde e aparência da pele, tratando desde acne até sinais de envelhecimento.
Clareadores de Manchas: : Alguns óleos ajudam a reduzir a aparência de manchas e uniformizar o tom da pele como Copaíba e Pinho Siberiano.
Saúde Capilar: : Óleos como o de Alecrim ou Hortelã Pimenta podem promover o crescimento capilar e melhorar a saúde do couro cabeludo.
Preocupações
Sempre recomendamos que o uso de óleos essenciais seja acompanhado por um aromaterapeuta, uma vez que alguns cuidados devem ser observados e seguidos de acordo com as ações de cada óleo essencial e individualidade do interagente.
Alguns óleos podem causar queimaduras ou manchas na pele quando em contato com a luz solar, como os óleos essenciais de Limão, Grapefruit ou Mandarina verde.
Gestantes, bebês, crianças e idosos são um público especial, não devem utilizar aromas sem o acompanhamento de um aromaterapeuta.
Pessoas com a condição de epilepsia devem evitar óleos essenciais como Alecrim, Erva-doce, Eucalipto Globulus, Lavandins entre outros.
Em casos de pressão alta, se evita óleos essenciais como os de Alecrim, Canela, Cravo, Gengibre, Lavandins, sendo esta condição de saúde importante o acompanhamento do aromaterapeuta.
"Como alguém hiperativo e ansioso, a terapia com óleos essenciais trouxe um novo equilíbrio para minha vida. Minhas crises de ansiedade se tornaram raras, e sinto-me mais controlado e calmo. Foi uma experiência revigorante que até melhorou meu sono agitado.
"Procurando alívio para minha agitação e ansiedade, encontrei na terapia com óleos um refúgio. Graças ao cuidado atencioso da Ida, me sinto mais segura e serena, com humor melhorado e uma nova capacidade de enfrentar desafios. Sou grata por essa transformação essencial em minha vida!
"Melhorei minha concentração e bem-estar geral com a terapia de óleos. Foi uma virada de jogo para mim.